sábado, 7 de maio de 2011

Posição de expectativa.

       No vôlei a posição de expectativa é muito importante. Atualmente com a possibilidade de defesas altas, ou seja, com um gesto parecido com o toque, uma posição de expectativa intermediária pode ser o ideal, o ponto de partida para conseguir uma defesa.
       A expectativa baixa e a expectativa alta também são usadas, mas em casos mais extremos. Uma posição bem baixa pode limitar os deslocamentos, já que o jogador vai estar com a base bem, fixa no chão. Essa posição só dá condição de defender uma pancada no "colo". Já uma posição muito alta dificulta a reação para uma bola mais a frente, onde a queda rápida seja necessária.
       A posição de expectativa média, ou intermediária, vai possibilitar todos os tipos de defesas.
       Com as pernas afastadas, nunca muito afastadas e com os joelhos flexionados o jogador deve deixar os braços a frente do corpo numa altura média.
        Lembrando que no momento da defesa o jogador deve estar parado. Dessa forma ele, reagindo rapidamente, poderá defender bolas em quase todas as direções.

13 comentários:

  1. ola pra vcs so seu que e legal

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  2. Muito bom, me ajudou bastante! Obrigada.

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  3. eu achei muito interesante,mim ajudou muito.obrigada :)

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    1. e dai essa coisa e chata eu prefiro fazer novela ta

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    2. obriga me ajudou a fazer uma tarefa importante :)

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  4. bom eu amei sobre as posicoes de expectativa do voleibol eu sou uma pessoa muito moderna puriso que eu sou internet blog beijinhos beijinhos tchau interesante ne kkkkkkkkk thayna

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    1. pq o kkkkkkk?

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    2. isso é uma merda só.... kkkkkkkkkkkkk.

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  5. Isso até ajuda só que o professor pediu com suas palavras e não sei como fazer >( IH qual foi a graça Taina?

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  6. achei legal ajudou muito no meu trabalho.BJS TCHAU s2

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  7. Ajudou muito aki, vlw *-*

    #Visite: Corujas Antenadas


    Denna Girl

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  8. Seus cuzoes puxaaaaaaaaa saco ..l..

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